В здоровом теле – здоровый дух!
Наталия Хомс

Для жителей столицы проводятся бесплатные тренировки на свежем воздухе по пяти видам спорта.

В рамках проекта «Доступный спорт», запущенного благодаря инициативе и поддержке Министерства культуры и спорта, жители столицы могут заниматься фитнесом, йогой, скандинавской ходьбой, настольным теннисом и каратэ. Все тренировки проходят по два раза в неделю в парках города. Записываться нужно только на тренировки по настольному теннису, так как они идут в залах, на остальные можно просто прийти по расписанию в указанное на странице проекта в Instagram
@dostupnyi_sportkz время.

– Проект начал работу в начале октября прошлого года в столице. Он продлился до конца декабря 2021 года и охватил около 20 тысяч человек. С апреля 2022 года проект вновь распахнул двери уже в семи городах Казахстана – Нур-Султане, Алматы, Шымкенте, Талдыкоргане, Семее, Актау, Петропавловске. В каждом городе выбраны от двух до шести локаций, где проводятся тренировки по каждому виду спорта. В основном занятия начинаются с 17.00 и длятся час, есть и утренние группы по скандинавской ходьбе и йоге, – рассказала руководитель проекта «Доступный спорт» Данагуль Саберлинова.

Возрастной состав участников в основном от 30 до 55 лет, но есть и люди возраста 70+ – они занимаются скандинавской ходьбой. Тренировки по каратэ в основном посещают дети и подростки, а вот бег – молодежь до 30 лет. Наибольшей популярностью пользуются тренировки по скандинавской ходьбе: сюда приходят люди разных возрастов. Инструкторы с нуля обучают каждого, и те, кто занимается с начала проекта, уже хорошо владеют основными техниками. Утренние занятия по йоге тоже набирают популярность: в среднем на каждую тренировку приходят 20–30 человек.

– У нас работают только квалифицированные тренеры и инструкторы. Мы сотрудничаем с Республиканской федерацией по настольному теннису и Республиканской национальной федерацией киокушинкай-кан каратэ, а также с фитнес-центрами World Class Green и Fitness Pro School, тренеры которых работают в Нур-Султане и других городах. Хочется отметить и инструкторов школы скандинавской ходьбы Hodi.kz, – добавила Данагуль Саберлинова.

«Доступный спорт» нашел огромную поддержку среди жителей городов-участников, организаторы продолжают получать множество отзывов и пожеланий о его продлении и в будущем надеются расширить географию проекта.

Популярное

Все
В моногороде Аксу второй год не могут запустить котельную стоимостью 11 млрд тенге
Какие тендеры, такая и вода
Быть ли сахарной свекле?
Пребывание прибывших
Казахстану не удалось хлопнуть дверью
Контрафакту – нет!
Добро пожаловать, легенда!
Номады соберутся в Турции
Основано на модернизации
В ускоренном режиме
Раз – подсолнух, два – конопля
Возрождение древней традиции
Новый учебный год в Костанае начался с обострения старых проблем
Грядет цифровая трансформация
Ее тепла хватало всем
Визуальный космос
«Интервенты» из стабфонда
Олимпийские стипендии
Логика перемен и активная гражданственность
Между риском и доходом
Ракета с космическим кораблем напугала казахстанцев – видео
Об отправленных в Россию вертолетах высказался глава МЧС
Археолог Андрей Астафьев обнаружил в Мангистау древнейший торговый ремесленный центр
Правительство полностью потеряло контроль над развитием угольных шахт Караганды – депутат
Российские СМИ забили тревогу по поводу задержания в Казахстане грузовиков из РФ с товарами из Европы. Мы разобрались в сложившейся ситуации
Какие соглашения подписаны между Казахстаном и ОАЭ в рамках визита Смаилова
Регионы с высокой материнской и младенческой смертностью назвали в Минздраве
Microsoft может открыть IT-лабораторию в Казахстане
Съезд НПП “Атамекен” состоится 4 ноября 2022 года
Касым-Жомарт Токаев обратился к народу Казахстана
Официальный визит Премьера Казахстана в ОАЭ: подписаны соглашения на $900 млн
Почти 60 млрд тенге взыскали с "неприкасаемых" за полгода
Депутат Сената заявила о кризисе в системе лекарственного обеспечения граждан
Покушения на демократические устои нет!
Два врача погибли в ДТП в Карагандинской области
Авиабилеты из Москвы в Алматы за 7,8 млн тенге – комментарий КГА
Планы по строительству нового газоперерабатывающего завода обсудил Премьер с руководством "Eni"
Выступление Президента Токаева на Общих дебатах 77-й сессии Генассамблеи ООН
Bank RBK поддержал насыщение рынка доступными лекарствами
Пока с имени Ахмета Байтурсынова не сняли гриф особой секретности, о нем было мало известно даже в профессиональной среде
Продолжить традицию китайско-казахстанских отношений и открывать новые возможности
Зачем самолет ВВС США прилетал в Нур-Султан, пояснили в МИД РК
В сузакской степи археологи нашли древний храм, аналогов которому нет в Казахстане
Барлыбек Сырттанов – автор первой казахской Конституции
Где смотреть прямую трансляцию Послания Президента народу Казахстана
Новая инициатива Президента Токаева: Нацфонд – детям
Токаев выступает с Посланием народу Казахстана – онлайн-трансляция
Где и во сколько смотреть трансляцию поединка Головкин – "Канело"
Торговля людьми: более 20 преступлений выявили полицейские Казахстана
Указ Президента Республики Казахстан
Как получить компенсацию по тенговым депозитам – утверждены правила
Ситуация по коронавирусу в Казахстане на 14 сентября
В Костанайской области огнем уничтожено и повреждено более 100 жилых домов
Меняемся вместе с Конституцией
Объявлены новшества ЕНТ-2023
Когда столица Казахстана вновь станет Астаной
МВД обратилось к казахстанцам с предупреждением
Реформатор с большой буквы
Почти на 10 млрд тенге снизили тарифы на комуслуги в 12 регионах
Мусин заехал по "старой доброй привычке" без предупреждения в ЦОН и рассказал, что его там ждало

Читайте также

Статьи
В ускоренном режиме
Статьи
Казахстану не удалось хлопнуть дверью
Статьи
Добро пожаловать, легенда!
Статьи
Олимпийские стипендии

Архив

  • [[year]]
  • [[month.label]]
  • [[day]]