Публикации

  • ・ 2104 просмотров
    Четкий алгоритм действий против паники
    – Наталья Николаевна, все мы рассчитываем на спокойную жизнь и безопасное пространство вокруг, но часто становимся свидетелями или участниками ситуаций, которые рушат этот привычный уклад. Ес…
  • ・ 1800 просмотров
    Стало известно, в каких странах люди довольны качеством сна, а в каких нет
    В среднем люди недосыпают 1 час 20 минут каждую ночь, это более 20 полных дней в год, передает Kazpravda.kz со ссылкой на РБК. IKEA представила исследование, в котором рассказала, в каких странах …
  • ・ 1652 просмотров
    Чем можно заесть стресс, не навредив фигуре
    Диетолог Полина Журавлева предложила варианты, как грамотно заедать стресс, не прибавляя лишних килограммов. «При стрессе важно в первую очередь питать мозг, ведь именно он подвергается на…
  • ・ 1326 просмотров
    Первую электронную площадку по продаже стрессовых активов запустили в Казахстане
    Председатель Агентства по регулированию и развитию финансового рынка Мадина Абылкасымова объявила о запуске первой цифровой платформы для продажи стрессовых активов банков и микрофинансовых…
  • ・ 5010 просмотров
    Психологи показали простой способ побороть гнев
    Способы управления эмоциями предлагаются разные, но не все из них могут работать в действительности. Например, ученые из Университета Огайо в США недавно пришли к выводу, что «выпускать па…
  • ・ 946 просмотров
    Как в кино
    В очереди в поликлинике, в магазине, в бане – все разговоры только о деле Куандыка Бишимбаева. Кажется, сегодня имя экс-министра знакомо каждому казахстанцу. Лично я не припомню, чтобы судебн…
  • ・ 3677 просмотров
    Депрессией в cтране страдают сотни тысяч человек
    Печаль как диагноз Для современной медицины депрессия имеет мало общего с бытующим представлением о ней как о временной «вялости духа»: хандре, унынии и печали. Это самое настоящее з…
  • ・ 3646 просмотров
    Длинные уши лжи
    Учите матчасть Послание из популярного мессенд­жера разбудило ни свет ни заря: «В эту пятницу с 10 утра начнется сильный ураган 80–100 метров в секунду, такого урагана еще н…
  • ・ 5854 просмотров
    Современная депрессия многолика. Как от нее уберечься?
    – Но обращающихся по назначению, то есть к психиатру, у нас всего четыре процента, – говорит врач-психиатр, профессор, доктор медицинских наук Сая Нурмагамбетова (на снимке). – Ос…