Руки шире, ноги врозь

Одни нашли, как «модернизировать» обувь, другие придумали «научную» походку с правильным распределением веса тела.

Восточно-Казахстанская область сполна испытала сюрпризы глобального потепления. Из-за резких температурных скачков погода подкидывает то сибирские морозы, то оттепель с дождем. Прошлой зимой весь декабрь и январь устькаменогорцы ходили и ездили по льду. Самыми изобретательными в ту зиму оказались люди в возрасте. Те, у кого ноги слабые, неустойчивые.

– По гололедице идти страшно, в ногах такое напряжение, а для моих больных коленок это невозможно, – признается жительница Усть-Каменогорска пенсионерка Айгуль Дюсупова. – Даже вспомнила про ботинки, которые надевают альпинисты. Нашла старую обувь, вырезала из голенищ подметки, пришила резинки, чтобы натягивать на носок и пятку своих сапог. Сын приделал к подметкам несколько шурупов. Получились подошвы с шипами, которые можно снимать. Без них я не выхожу из дома.

В зимнее время на улицах города становится больше пожилых людей с тростью. Старики чувствуют себя более уверенно, опираясь на палку с острым наконечником. Некоторые достают из кладовок лыжные палки.

Секрет нескользких ботинок знают в обувных мастерских. Для мастера Ашота Кочаряна «горячее» время начинается с ноября. Люди потоком идут с заказами на подошву, которая не будет скользить.

– Каждый год специально закупаю микропористый рифленый материал, – пояснил обувщик. – Он как липучка. Такие подметки просят приклеить мамы на обувь малышам и школьникам. Эту резину даже на гололеде не раскатаешь.

Труднее всего на скользких улицах женщинам в сапожках на каблуках. У многих в это время в ходу лейкопластырь, его наклеивают на подошву крест накрест. Чеэсники, кстати, категорически против такого способа. Во-первых, хватает ненадолго, а во-вторых, налипший на пластырь снег сводит все на нет. Некоторые приклеи­вают наждачку. Мало­эстетично, зато реально работает.

В областной службе по ЧС выпусти­ли для слабого пола отдельную памятку. Если нет возможности отказаться от каблуков, то передвигаться надо на полусогнутых ногах, походкой лыжника, мелкими шагами. Ашот в своей обувной мастерской предлагает еще набить металлические подковки. Они впиваются в лед и повышают устойчивость. Правда, если сапожки на шпильках, прием не работает.

– Я однажды сам по гололедице еле добрался до работы, – рассказал бывший военный, пенсионер Бауыржан Ибраев. – Вечером накидал правила и разместил в соцсетях. Все просто. Нужно отказаться от привычки совать руки в карманы – это нарушает координацию. Руки надо держать пошире, чтобы балансировать. Если не обойтись без пакетов, их надо взять в обе руки. Ходить вразвалку, неторопливо. На лестницах ногу ставить вдоль ступеньки, на всю подошву. И еще не надевать капюшон, он сужает обзор, координация теряется.

Такие вот простые правила для нелегкой скользкой жизни...