Как поддерживать себя в хорошей форме, рассказал Нурсултан Назарбаев

Президент
7681
Фото с сайта rferl.org
Глава государства Нурсултан Назарбаев дал совет, как поддерживать себя в хорошей форме, что поможет обеспечить крепкое здоровье, и какой диеты для этого нужно придерживаться. Видеоролик с советами Елбасы опубликовал в Facebook Телерадиокомплекс Президента РК, сообщает Kazpravda.kz.

"Кого ни спросишь, все хотят похудеть. И худые тоже хотят похудеть. Различные диеты: мясо кушать вредно, жир - тем более. Как мы, казахи, можем жить без мяса? Однажды поймали одного вора и спрашивают у него - вот зачем ты все время воруешь? И он отвечает: вот когда конина перестанет быть вкусной, тогда я перестану воровать. Мой принцип - человек должен кушать то, что требует его организм", - сказал Нурсултан Назарбаев.

Как отметил Президент, он не перестает говорить о том, что надо заниматься спортом.

"Человек должен за собой следить. Мы должны быть здоровой нацией. И я знаю, что наша молодежь к этому стремится. Никаких специальных диет я не придерживаюсь", - заключил Елбасы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Президент Назарбаевтың дене бітімі сымбатты болу үшін не істеу және қандай диета ұстану керектігі жөнінде кеңесі. ____________ Совет от Президента Назарбаева, как быть всегда в форме и какой диеты для этого придерживаться. ⠀ #Назарбаев #Телерадиокомплекс #Президент #Қазақстан #диета #ЗОЖ #спорт #Елбасы #денсаулық #здоровье #Казахстан #Nazarbayev #диетаНазарбаева #Kazakhstan #sport
Публикация от Президент Телерадиокешені (@ptrk.kz)


Популярное

Все
В Национальном музее стартовала международная выставка
Благодаря передовым технологиям и господдержке
В Алматы открылся теннисный центр «Алатау»
Фотовыставка о работе полицейских прошла в Доме дружбы
Зафиксирован рекордный урожай
Три золота в копилке
Поднялись в рейтинге UCI World Tour
Казахстан и ФАО расширяют партнерство
Фариза – сильнейшая
В Жамбылской области совершенствуется работа системы здравоохранения
«Бекзат»: путь человека и чемпиона
Чтоб жили внуки в городе зеленом
Премьер-министр: прирост ВВП Казахстана по итогам третьего квартала вырос на 6,3%
Создание однопалатного Парламента – судьбоносный вопрос для страны
Чистоту наводим вместе
Распоряжение Главы государства о назначении
История начинается с учителя
Гуманитарное измерение инноваций
Создается академический кластер суперкомпьютеров
Рыбоперерабатывающий завод запустили в Кызылординской области
Завершена реконструкция Центрального стадиона
В Казахстане станет сложнее пользоваться банкоматами
Опасность в тарелке: в СКО зарегистрировали 19 случаев описторхоза
Пожар в столичном кафе: ремонт в пострадавших квартирах завершен на 90%
Лювак для бодрости
Главнокомандующий Нацгвардией провел приём граждан
За пловом и природой – в Таджикистан
«Жассарбаз»: прикоснуться к небу
Камера зафиксировала авто со скрытым номером на трассе Астана - Щучинск
В Семее открылась художественная выставка «12–54»
Стекольный завод запущен в Алматы
О погоде в Казахстане до пятницы сообщили синоптики
Ученые разработали новый инструмент для борьбы с фейками
Казахстанские бабушки покорили европейский подиум
Обещания в бензобак не зальешь
Перспективы развития атомной энергетики обсудили в области Абай
К вопросу о заторах на границе
В Таразе начнут собирать трактора
Стартовала подписная кампания на 2026 год
Павлодар завалило снегом
Пенсионерам вход бесплатный
Гвардеец завоевал «бронзу» на Кубке мира по боевому самбо
WORLD UNIFIGHT CHAMPIONSHIP – казахстанский гвардеец снова на вершине
Треть урожая ушла под снег
Движение по мосту Арыс частично ограничат в Астане
Президенту представили производимую в Акмолинской области аграрную продукцию
Где и по какой цене можно приобрести уголь в Астане
Около 500 тонн продукции привезут на столичную ярмарку из ЗКО и Костанайской области
Токаев проводил Президента Италии в аэропорту Астаны
Машины в кюветах, перебои с электроэнергией и сломанные деревья: в Костанай пришла зима
В Костанайской области начались мероприятия, посвященные 140-летию Миржакыпа Дулатулы
К строительству крупнейшего завода по производству снеков приступили в Алматинской области
В Алматинской области приняли меры по факту незаконного демонтажа плотины
Чем может гордиться Темиртау?
Президент поблагодарил Головкина за возвращение бокса в олимпийскую «семью»
Рахмет от звезд: как прошел концерт Backstreet Boys в Астане
В Шымкенте открыли 14 социальных павильонов
Правила проверки водителей на опьянение изменили в Казахстане
Синоптики рассказали о погоде в Казахстане на октябрь
Пустующую площадку под мостом превратили в место досуга в Астане

Читайте также

Однопалатный Парламент ставит новые требования к партийному…
Токаев обозначил ключевые моменты перехода к однопалатному …
Парламентская реформа сравнима с принятием новой Конституци…
«Нужны разумные и взвешенные предложения»: Токаев – о перех…

Архив

  • [[year]]
  • [[month.label]]
  • [[day]]