Как поддерживать себя в хорошей форме, рассказал Нурсултан Назарбаев

Фото с сайта rferl.org
Глава государства Нурсултан Назарбаев дал совет, как поддерживать себя в хорошей форме, что поможет обеспечить крепкое здоровье, и какой диеты для этого нужно придерживаться. Видеоролик с советами Елбасы опубликовал в Facebook Телерадиокомплекс Президента РК, сообщает Kazpravda.kz.

"Кого ни спросишь, все хотят похудеть. И худые тоже хотят похудеть. Различные диеты: мясо кушать вредно, жир - тем более. Как мы, казахи, можем жить без мяса? Однажды поймали одного вора и спрашивают у него - вот зачем ты все время воруешь? И он отвечает: вот когда конина перестанет быть вкусной, тогда я перестану воровать. Мой принцип - человек должен кушать то, что требует его организм", - сказал Нурсултан Назарбаев.

Как отметил Президент, он не перестает говорить о том, что надо заниматься спортом.

"Человек должен за собой следить. Мы должны быть здоровой нацией. И я знаю, что наша молодежь к этому стремится. Никаких специальных диет я не придерживаюсь", - заключил Елбасы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Президент Назарбаевтың дене бітімі сымбатты болу үшін не істеу және қандай диета ұстану керектігі жөнінде кеңесі. ____________ Совет от Президента Назарбаева, как быть всегда в форме и какой диеты для этого придерживаться. ⠀ #Назарбаев #Телерадиокомплекс #Президент #Қазақстан #диета #ЗОЖ #спорт #Елбасы #денсаулық #здоровье #Казахстан #Nazarbayev #диетаНазарбаева #Kazakhstan #sport
Публикация от Президент Телерадиокешені (@ptrk.kz)


Популярное

Все
Мегаполис цветет
Философия мастерства
Ускользающее лето
Модернизация во имя талантов из глубинки
Женское лицо IT-сообщества
Исследования Улуса Джучи выходят на новый уровень
Конституция и региональное развитие
Новая Конституция в действии: что изменит однопалатный Курултай
После капремонта заработал вокзал станции Боранды
Comic Con Astana побил рекорд
Авария стала серьезным испытанием для энергосистемы юга Казахстана: мнение экспертов
«Принцесса цирка» открыла сезон
Крупную логистическую компанию оштрафовали в области Жетісу
В селе Шорнак открылся современный спорткомплекс
В Алматы отключили свет
Дом культуры за 658 млн тенге открыли в Алматинской области
В Алматы началось строительство горнолыжного курорта
Масштабный блэкаут поставил под угрозу срыва концерт Канье Уэста в Алматы
Будет построена новая школа
17 лет скрывался в Европе: участника убийства осудили в Алматы
Задействован дополнительный финансовый рычаг
Возврат активов: 7 млрд тенге выделили на строительство школы в Астане
Первый ранец Али
Сократить дефицит ученических мест
Обеспечить прозрачность и единообразие
Возродить сквозное судоходство
Ресайклинг при ремонте дорог
Дорога к звездам начинается на Земле
В Атырау появится уникальная локация
Главный полицейский Атырауской области проверил работу патрульных нарядов
Большие перспективы для села
ИИ определил победителя «Золотого мяча»
Лучших кинологов Нацгвардии определили в Актау
Глава NVIDIA отметил развитие AI-инфраструктуры Казахстана
Атырау становится центром вагоностроения
Семейная ферма с европейским уютом
Готовить специалистов нового поколения
Поддельные госномера продавали по всему Казахстану
«Зеленое сердце» Семея
Челлендж в Вооруженных силах
Соль отправится на экспорт
Асу Алмабаев дебютирует в лиге RAF против Джонни Диджулиуса
Курултай: логика преемственности и ответственности
Сообщение Центральной избирательной комиссии Республики Казахстан О регистрации партийного списка Общественного объединения «Партия «Әділет» на выборы депутатов Курултая Республики Казахстан, назначенные на 23 августа 2026 года
ИИ в судебной системе: процессуальные гарантии и пределы автоматизации

Читайте также

Президент наградил Тойли Курбанова орденом «Достық»
Токаев провел заседание Совета Безопасности
Король Испании направил Токаеву благодарственную телеграмму
Глава МЧС доложил Токаеву о работе министерства

Архив

  • [[year]]
  • [[month.label]]
  • [[day]]