Как поддерживать себя в хорошей форме, рассказал Нурсултан Назарбаев

Фото с сайта rferl.org
Глава государства Нурсултан Назарбаев дал совет, как поддерживать себя в хорошей форме, что поможет обеспечить крепкое здоровье, и какой диеты для этого нужно придерживаться. Видеоролик с советами Елбасы опубликовал в Facebook Телерадиокомплекс Президента РК, сообщает Kazpravda.kz.

"Кого ни спросишь, все хотят похудеть. И худые тоже хотят похудеть. Различные диеты: мясо кушать вредно, жир - тем более. Как мы, казахи, можем жить без мяса? Однажды поймали одного вора и спрашивают у него - вот зачем ты все время воруешь? И он отвечает: вот когда конина перестанет быть вкусной, тогда я перестану воровать. Мой принцип - человек должен кушать то, что требует его организм", - сказал Нурсултан Назарбаев.

Как отметил Президент, он не перестает говорить о том, что надо заниматься спортом.

"Человек должен за собой следить. Мы должны быть здоровой нацией. И я знаю, что наша молодежь к этому стремится. Никаких специальных диет я не придерживаюсь", - заключил Елбасы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Президент Назарбаевтың дене бітімі сымбатты болу үшін не істеу және қандай диета ұстану керектігі жөнінде кеңесі. ____________ Совет от Президента Назарбаева, как быть всегда в форме и какой диеты для этого придерживаться. ⠀ #Назарбаев #Телерадиокомплекс #Президент #Қазақстан #диета #ЗОЖ #спорт #Елбасы #денсаулық #здоровье #Казахстан #Nazarbayev #диетаНазарбаева #Kazakhstan #sport
Публикация от Президент Телерадиокешені (@ptrk.kz)


Популярное

Все
Минздрав обновляет стандарты оснащения медорганизаций с учетом развития телемедицины
МНВО укрепляет международное сотрудничество в сфере науки и инноваций
Аида Тойшыбекова завоевала «бронзу» на домашнем турнире по дзюдо в Астане
Марат Байкамуров стал победителем домашнего турнира по дзюдо
Швеция и Дания возглавили рейтинг самых инновационных стран Евросоюза
Пропавшего подростка нашли в столице
Камила Берликаш выиграла «серебро» домашнего чемпионата по дзюдо
Штормовое предупреждение объявили в ряде регионов Казахстана
Казахстан и Индонезия могут расширить торгово-экономическое сотрудничество
Токаев принял первого вице-премьера Нурлыбека Налибаева
Казахстанские дзюдоисты завершили мировой турнир с историческим результатом
Мужчину на лодке унесло ветром в Каспийском море
В Вене стартовал конкурс «Евровидение-2026»
Елена Рыбакина вышла в четвертый круг турнира WTA 1000 в Риме
Казахстанские месторождения получают вторую жизнь благодаря… нейросети
Город, соединявший континенты
Дожди с грозами ожидаются в Казахстане
В Астане начался второй этап LRT
Дожди, грозы и заморозки накроют Казахстан
Казахстан обыграл Японию на ЧМ-2026 по хоккею
Президенту показали суперкомпьютер Al-Farabium
Алматы примет международный турнир памяти Кажымукана
Единая система газоснабжения переходит к национальному оператору
Где в мире больше всего рождается детей
Мангистау в цвету
Президент поручил правительству оценить влияние цифровой экономики на ВВП
Пилотов дронов готовят в Караганде
Укрепление обороноспособности и модернизация армии – в приоритете государственной политики
Очередная сельхозярмарка пройдет в эти выходные в Астане
Назначен новый руководитель администрации Президента
Апрельская инфляция показывает замедление в Казахстане
Киноакадемия США объявила новые правила получения Оскара
Назначен первый заместитель Премьер-министра
Протяните руку помощи
Легких прогулок не ожидается
Сельчанин построил бизнес на переработке отходов в Туркестанской области
В Астане изменили схему движения автобусов
Будущих летчиков начнут готовить со школы в Актобе
Скандальный автокортеж на улицах Шымкента: 12 машин водворены на штрафстоянку
В Караганде открылся креативный экохаб
Не нарушайте – вас снимают!
ГЭС на Иртыше наращивает мощность
В Астане нашли тайник с канистрами прекурсоров для производства наркотиков
Новые требования к приборам учёта воды ввели в Казахстане
Выстраивать отечественную систему цифрового управления отраслями
Декада детской литературы проходит в казахстанских школах
Глава Православной Церкви Казахстана поздравил жителей республики с Пасхой
Гражданское правосудие Казахстана: глобальные тренды и национальные приоритеты
Серебро с золотым отливом
Следствие переводят в «цифру»: в МВД внедряют технологии в уголовный процесс
13 медалей завоевали казахстанские самбисты на Кубке мира
Путь писателя и государственного деятеля
Казахстан предложил Всемирному банку провести конференцию по устойчивому экономическому росту
Димаш получил первую награду в качестве продюсера в Китае

Читайте также

Токаев принял первого вице-премьера Нурлыбека Налибаева
«Праздник со слезами на глазах»: День Победы в Казахстане п…
Эрдоган по приглашению Токаева с госвизитом посетит Казахст…
Глава государства поздравил новоизбранного Премьер-министра…

Архив

  • [[year]]
  • [[month.label]]
  • [[day]]