Откровения психолога: как работается с главной ударной командой страны
2183
Беседовал Ербол Каиров
В эксклюзивном интервью Kazpravda.kz Ирина Тащиева рассказывает о психологическом состоянии наших боксеров в преддверии лицензионного турнира.
– Ирина Салимовна, расскажите об эмоциональном состоянии наших боксеров после осеннего чемпионата мира, как они себя чувствуют?
– Нам есть над чем работать. Чемпионат мира показал, что бокс стал немного другим. Конечно, наши ребята одни из лидеров в мировом боксе, однако результат получился не такой, какой все ожидали. Это был большим уроком для нас, поэтому если мы где-то расслабились и недоработали, то есть время, чтобы эти проблемы устранить. Сбор по общефизической подготовке и нужен для того, чтобы работать и над физическим, и над психологическим состоянием.
– Над чем работаете сейчас?
– Делаем анализ, выявляя слабые и сильные стороны. У нас есть "колесо качеств", в котором есть три сектора: физический, технико-тактический и психологический. Они дают понять, какие качества атлета развиты сильно, а какие – нет. После этого мы видим, над чем боксерам нужно работать. Я считаю, что здесь необходима индивидуальная работа, которая должна принести результат.
– До Олимпиады-2016 еще есть время, но давит ли психологически на боксеров тот факт, что у многих сборников сейчас все еще нет лицензии на Рио? Ведь на чемпионате мира стояла задача взять как можно больше путевок на ОИ, в итоге планы не сбылись.
– Конечно, многие считали, что в Катаре будет проще взять лицензии, ведь на чемпионате Азии в Таиланде боксеры выступили успешно. Проще готовиться, когда лицензия на Олимпиаду уже в кармане. Это добавляет стресса нашим боксерам, зато парни будет еще серьезней работать над собой.
– Каким образом происходит взаимодействие координатора научной группы с медицинским персоналом?
– Наш координатор (Галия Билялова – Прим. автора) постоянно находится в Астане, но периодически выезжает на сборы. Со своей стороны после каждого сбора я отправляю отчет о проделанной работе, такие же документы постоянно отправляет наш доктором. То есть у нас с координатором имеется тесная связь. Она контролирует нашу работу, видит динамику и при необходимости вводит изменения.
– Вне сборов как часто поддерживаете связь с боксерами?
– Между сборами у нас довольно короткие промежутки – неделя – две. Не у всех, но у многих имеются психологи на местах, в своих регионах. Когда люди долгое время находятся вместе на сборах, то нужно и отдыхать друг от друга. Бывает, что боксеры обращаются и с личными проблемами.
– Были случаи, когда личные проблемы мешали спортсмену выиграть в конкретном турнире?
– Такого не было, но слышала о таких случаях в других командах. Я веду наблюдение за боксерами во время тренировок и во время отдыха. Если что-то замечу, то обязательно спрошу об этом. Разбираем причины и составляем план действий. Первые и вторые номера сборной, тем не менее свои личные проблемы оставляют дома. Отмечу, что они – профессионалы своего дела. Что касается турниров, то бывает такое, что сильный боксер недооценивает более слабого. Мы отрабатываем подобные моменты, и те спортсмены, которые следуют нашим указаниям, получают хороший результат. Бывают случаи в спорте, когда атлеты недооценивают значимость психологии. Поэтому я постоянно даю рекомендации ребятам – как справиться со страхом с помощью дыхания, как управлять своим состоянием. В нашем деле очень много таких моментов встречается, когда психолог может помочь.
– Обращается ли к Вам тренер с просьбой изучить предстоящего соперника нашего боксера?
– Наши спортсмены очень опытны, поэтому подобную работу выполняют самостоятельно. Им дают задание – изучить слабые и сильные стороны соперников. В изучении психологии предстоящих оппонентов на ринге и познается наша помощь. После боя проводится анализ – совпало ли первоначальное мнение боксера о сопернике с последующим. Бывает, что помогаю и тренерам, например, в стрессовой ситуации. Вообще, работу с наставниками считаю одним из главных направлений в спортивной психологии.
– А как же юные боксеры, которые только недавно пришли в сборную?
– Были групповые занятия, где молодые боксеры получили новые знания. По итогам сбора каждый спортсмен берет задания и обязан выполнить их. Это должно принести им огромную пользу.
– Ирина Салимовна, расскажите об эмоциональном состоянии наших боксеров после осеннего чемпионата мира, как они себя чувствуют?
– Нам есть над чем работать. Чемпионат мира показал, что бокс стал немного другим. Конечно, наши ребята одни из лидеров в мировом боксе, однако результат получился не такой, какой все ожидали. Это был большим уроком для нас, поэтому если мы где-то расслабились и недоработали, то есть время, чтобы эти проблемы устранить. Сбор по общефизической подготовке и нужен для того, чтобы работать и над физическим, и над психологическим состоянием.
– Над чем работаете сейчас?
– Делаем анализ, выявляя слабые и сильные стороны. У нас есть "колесо качеств", в котором есть три сектора: физический, технико-тактический и психологический. Они дают понять, какие качества атлета развиты сильно, а какие – нет. После этого мы видим, над чем боксерам нужно работать. Я считаю, что здесь необходима индивидуальная работа, которая должна принести результат.
– До Олимпиады-2016 еще есть время, но давит ли психологически на боксеров тот факт, что у многих сборников сейчас все еще нет лицензии на Рио? Ведь на чемпионате мира стояла задача взять как можно больше путевок на ОИ, в итоге планы не сбылись.
– Конечно, многие считали, что в Катаре будет проще взять лицензии, ведь на чемпионате Азии в Таиланде боксеры выступили успешно. Проще готовиться, когда лицензия на Олимпиаду уже в кармане. Это добавляет стресса нашим боксерам, зато парни будет еще серьезней работать над собой.
– Каким образом происходит взаимодействие координатора научной группы с медицинским персоналом?
– Наш координатор (Галия Билялова – Прим. автора) постоянно находится в Астане, но периодически выезжает на сборы. Со своей стороны после каждого сбора я отправляю отчет о проделанной работе, такие же документы постоянно отправляет наш доктором. То есть у нас с координатором имеется тесная связь. Она контролирует нашу работу, видит динамику и при необходимости вводит изменения.
– Вне сборов как часто поддерживаете связь с боксерами?
– Между сборами у нас довольно короткие промежутки – неделя – две. Не у всех, но у многих имеются психологи на местах, в своих регионах. Когда люди долгое время находятся вместе на сборах, то нужно и отдыхать друг от друга. Бывает, что боксеры обращаются и с личными проблемами.
– Были случаи, когда личные проблемы мешали спортсмену выиграть в конкретном турнире?
– Такого не было, но слышала о таких случаях в других командах. Я веду наблюдение за боксерами во время тренировок и во время отдыха. Если что-то замечу, то обязательно спрошу об этом. Разбираем причины и составляем план действий. Первые и вторые номера сборной, тем не менее свои личные проблемы оставляют дома. Отмечу, что они – профессионалы своего дела. Что касается турниров, то бывает такое, что сильный боксер недооценивает более слабого. Мы отрабатываем подобные моменты, и те спортсмены, которые следуют нашим указаниям, получают хороший результат. Бывают случаи в спорте, когда атлеты недооценивают значимость психологии. Поэтому я постоянно даю рекомендации ребятам – как справиться со страхом с помощью дыхания, как управлять своим состоянием. В нашем деле очень много таких моментов встречается, когда психолог может помочь.
– Обращается ли к Вам тренер с просьбой изучить предстоящего соперника нашего боксера?
– Наши спортсмены очень опытны, поэтому подобную работу выполняют самостоятельно. Им дают задание – изучить слабые и сильные стороны соперников. В изучении психологии предстоящих оппонентов на ринге и познается наша помощь. После боя проводится анализ – совпало ли первоначальное мнение боксера о сопернике с последующим. Бывает, что помогаю и тренерам, например, в стрессовой ситуации. Вообще, работу с наставниками считаю одним из главных направлений в спортивной психологии.
– А как же юные боксеры, которые только недавно пришли в сборную?
– Были групповые занятия, где молодые боксеры получили новые знания. По итогам сбора каждый спортсмен берет задания и обязан выполнить их. Это должно принести им огромную пользу.
