В кругу горной семьи

Летом, когда в городе душно, приятно подняться в горы и почувствовать легкую прохладу. Осенью можно порадоваться прекрасному шелесту листвы, зимой попасть в настоящую снежную сказку, а весной полюбоваться зарождением новой жизни.

– В любое время года в горах неописуемая красота. Случается так, что в городе тучи и дождь, а там – на вершинах – светит солнце. Приятно тут встретить рассвет. Город еще спит, а ты наслаждаешься тишиной и красотой природы со своими друзьями, – делится впечатлениями Карлыгаш.

По ее словам, в Алматы из года в год растет популярность скайраннинга (скоростное восхождение или высотный бег), который рассматривается как самостоя­тельная дисциплина альпинизма. Все маршруты проходят на безопасных тропах, предназначенных для бега, и являются проходимыми для туристов.

– Активно занимаюсь походами в горы уже более двух лет. Спортом занялась по состоянию здоровья, с третьего курса университета, когда выявился целый букет заболеваний. Врачи рекомендовали ограничить физичес­кие нагрузки. Оказалась перед выбором: смириться со своими болячками или заняться спортом, – говорит Карлыгаш.

Вопреки советам врачей, два года назад девушка впервые выступила в качестве волонтера на соревнованиях Sky Ranger Race, а вскоре стала организатором волонтерской группы.

Когда волонтеры набирают достаточно опыта, они переходят в разряд участников забегов. В Tau-Run организовали отдельную группу, в ней состоит около 100 человек. Это большая горная семья, которая по выходным встречается в горах и не теряет связь между своими членами в городе.

Активисты стараются популяризировать этот вид спорта, чтобы увеличить количество участников забегов. Как представитель горной семьи и организатор забегов Карлыгаш старается вдохновлять новичков и быть примером для них.

Чтобы примкнуть к команде волонтеров, желающим достаточно предоставить паспортные данные и справку о здоровье. Первым делом у них узнают: есть ли опыт хождения в горах? Если нет, Карлыгаш приглашает на прогулку, дабы определить, насколько вынослив человек.

У тех, кто имеет опыт, она обязательно расспрашивает об экипировке: наличии термобелья, трекинговых ботинок, палки, каремата, спасательного одеяла, свистка... Волонтерам обязательно выдается аптечка, в которой находятся средства для обработки ссадин и порезов, но... никаких шприцев – вводить инъекции может только сотрудник МЧС, который дежурит на контрольных пунктах.

У всех участников забега есть рации, по которым они могут связаться с волонтерами или спасателями. Обязательным является наличие мусорного пакета – сорить в горах нельзя. В случае если на маршрут опускается туман, проводится специальный инструктаж.

– Общественное объединение Tau-Run образовалось в 2018 году, – рассказывает Карлыгаш. – За прошедшее время было проведено 6 стартов по горному бегу. В общей сложности в них участвовали более 1 500 человек. В нашей группе проходят открытые тренировки по горному бегу, которые проводит чемпион Казахстана по скайраннингу Шынгыс Байкашев. На них мы приглашаем всех желающих. Тренировки преимущественно по воскресеньям на «Медеу», «Шымбулаке» и на точке «Японская дорога».

У горной семьи есть аккаунт в соцсетях, где публикуется информация о деятельности сообщества.

– Мы полагаем, что для развития горного бега необходимо приобщать к нему детей и подростков. Походы в горы формируют у молодых людей выносливость, укрепляют иммунитет. Конечно, иногда детишкам психологически сложно преодолеть барьер, устают ноги, сбивается дыхание. В этот момент ребенок нуждается в поддержке, приходится подключать знания по психологии.

Карлыгаш утверждает, что восходить в горы можно начать в любом возрасте. Самому старшему члену горной волонтерской семьи 56 лет, а младшему – 6.

В период с марта по май в горах лавиноопасный период. В это время любители горных походов уезжают на реку Или, где находится скалолазный район «Тамғалы Тас». К походам в этой местности они планируют привлечь лиц с ограниченными возможностями.

Опытные волонтеры говорят, что даже в горах есть дороги, по которым может проехать коляс­ка. Весной они решили организовать поездку на Или для таких людей и тем самым подарить им возможность отдохнуть на дикой природе. Организовать пикник, костер, палаточный городок... Каждого участника-инвалида будет опекать волонтер.

– Все имеют право на отдых и должны реализовывать его. Мы даже нашли специальные коляски для инвалидов, –говорит Карлыгаш.

По ее словам, эту идею одного из членов их горной семьи единодушно поддержали все и решили сделать специальный проект. Уже продумали название сообщества – Rudi – дети солнца. Сегодня его члены помогают всем желающим, ведь самостоятельно выходить в горы, не зная основ и правил хождения, опасно.

Конечно, организовывать горные походы надо профессионально. В группе Rudi, например, 4 сертифицированных инструктора по горному туризму.

На вопрос, нужен ли Алматы горнолыжный курорт, или все-таки необходимо развивать экотуризм, Карлыгаш отвечает: однозначно урочище Кок-Жайлау надо оставить для пеших прогулок. Вырубка деревьев на одном из участков плато может вызвать лавинную опасность.