Преодолевая себя

Валентина Мелехова

Кто сказал, что инвалидность – это приговор? Не верьте! Это всего лишь предрассудки или же банальное оправдание собственной лени и нежелания преодолевать сложности. Известно немало примеров, когда люди с ограниченными возможностями добивались таких достижений, каким можно только позавидовать.

Каждому по возможности

В Костанайской области есть люди, которые каждый день прео­долевают свои ограниченные возможности и при этом живут полной жизнью. Во всяком случае такие выводы приходят, когда видишь, как костанайцы с нарушениями зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата, или же родившиеся особенными, жмут штангу, плавают, играют в теннис... И, между прочим, прославляют свой родной край на международных спортивных аренах, выступая на различных соревнованиях. В этом им всячес­ки помогает спортивный клуб для инвалидов.

Его история началась в 2015 году. Тогда в клубе открыли секции по десяти видам спорта. Три из них – настольный теннис, мини-футбол и бадминтон – для спортсменов с нарушением слуха, остальные паралимпийские виды открывали под спортсменов, чьи имена уже были на слуху. То есть спортом люди с инвалидностью в нашем регионе занимались и до этого. Но это больше походило на проведение досуга. Не было той организации, которая упорядочила бы учебно-тренировочный процесс, да и с экипировкой возникали сложности.

– Клуб начал работать в июле 2015 года, а в декабре у нас занимались уже 128 спортсменов. Тогда нам говорили, что это потолок, больше вы не найдете. Но наши тренеры на месте не сидели, искали воспитанников везде: и в Интернете, и в интернатах, и даже на улицах города. И вот сегодня в нашем клубе уже 214спортсменов, – рассказывает заместитель руководителя КГУ «Спортивный клуб для инвалидов» Григорий Зиберов. – Самый пик развития нашего клуба пришелся на 2019 год, после яркого выступления Александра Колядина в 2018 году на Паралимпийских зимних играх. Он завоевал золотую медаль в лыжных гонках. Тогда в управлении спорта выделили дополнительные ставки, и теперь у нас уже не 16 тренеров, а 27. Также открыли секции еще по семи видам спорта. теперь у нас их 17.

В костанайский клуб для инвалидов принимают всех желаю­щих, ограничений по возрасту – никаких. К примеру, самому юному воспитаннику 8 лет, а самому зрелому – 73 года! Впрочем, определенные требования все же имеются.

– Безусловно, одна из наших задач – привлечь как можно больше людей с инвалидностью к занятиям спортом, но в то же время мы не можем зачислить тех, у кого имеются сердечные заболевания или, например, сахарный диабет. Здесь ведь определенные физические нагрузки, к тому же мы постоянно выезжаем на рес­публиканские и международные соревнования. При поступлении человек должен предоставить справку о том, что ему не запрещены физические нагрузки. У нас в настоящее время тренируются люди с ДЦП, ампутациями, ахондроплазией или же аномалиями рук или ног, – пояснил директор КГУ «Спортивный клуб для инвалидов» Абзал Валиев.

Кроме того, не каждый человек с инвалидностью может заниматься понравившимся ему видом спорта. Например, в тхэквандо выступают люди только с нарушением опорно-двигательного аппарата (ампутация или аномалия верхних конечностей), а в мини-футболе – только инвалиды по слуху. Но есть и универсальные виды. Пловцами могут быть и те, и другие. Этот вид спорта пришелся по душе Виктории Пронькиной. У нее ДЦП с правосторонним поражением. Говорит, что в детстве подолгу любила наблюдать за купающимися на пляже. Ей и самой безумно хотелось научиться плавать. Тогда мама привела дочку в ДЮСШ, и дело пошло. Вике было девять. Сейчас ей уже 18. За девять лет тренировок бассейн стала ее вторым домом.

– Плавание – это моя жизнь. В бассейне я одновременно и расслабляюсь, и получаю заряд бодрости. Здесь я забываю абсолютно обо всем: об усталости, о проблемах... Даже когда болею, в бассейне быстрее выздоравливаю. Поэтому и свое будущее хочу связать именно с плаванием. Сейчас я учусь в колледже на учителя физкультуры, затем планирую поступить в университет. А потом приду в клуб, буду тренировать пловцов, – поделилась своими планами Виктория Пронькина.

Девушка предпочитает плавать кролем, получается очень хорошо. Хотя считает, что каж­дая техника плавания красива по-своему. Кстати, девушка уже успела побывать на Азиатских играх. Правда, призовое место занять не удалось, она вошла в десятку лучших. Но главное ведь не победа, а участие!

Вообще же тренировочный процесс людей с инвалидностью существенно отличается от тренировок олимпийцев. У Ивана Павлина к основному набору тренера по плаванию – часам с таймером и свистку – обязательно прилагается ручка и блокнот.

– В специальную книжечку я пишу задания для пловцов с нарушением слуха. Мне тяжело объяснить им на пальцам, что я от них хочу, поэтому нашел такой вариант, – объяснил тренер по плаванию КГУ «Спортивный клуб для инвалидов» Иван Павлин. – У меня есть определенный план тренировки, но я его выстраиваю под каждого, исходя из его индивидуальных особенностей. Поэтому для каждого – своя техника и своя нагрузка.

Есть еще такое понятие, как спортивная классификация. Она придумана для того, чтобы уровнять шансы спортсменов. То есть колясочник может играть в теннис только с колясочником и т. д.

А ну-ка, девушки!

Паралимпийские виды спорта все больше завоевывают внимание прекрасной половины. 40% воспитанников клуба – девушки. Любопытно и то, что среди них популярны тяжелые виды, такие, как пауэрлифтинг. Турсынай Кабыл – любительница тягать штангу лежа. В свои 22 девушка перебрала несколько видов спорта – занималась и гимнастикой, и борьбой, но остановилась на пауэр­лифтинге. И это несмотря на то, что перенесла две операции на плечевом суставе и одну – на сердце. Турсынай любит сложности, точнее, любит их преодолевать. Отсюда и выбор. Она родилась особенной, у нее ахондроплазия. И если в детстве она мало чем отличалась от сверстников, то в юности стала осознавать, что не такая как все. Именно спорт помог ей справиться с насмешками и косыми взглядами окружающих.

– Когда знакомишься с такими же людьми, набираешься уверенности, мотивируешь себя – не нужно опускать руки и думать о том, кто и что о тебе скажет, нужно идти вперед, заниматься самосовершенствованием. Главное ведь то, какой человек внутри, а внешность можно подкорректировать – привести себя в порядок, сходить в салон. Тогда я приняла себя такой, какая есть. Сегодня я – уверенная в себе девушка, которая отличается от сверстников только ростом, – рассказывает Турсынай Кабыл. – Не мыслю своей жизни без спорта, благодаря ему развиваюсь, езжу на сборы, соревнования, общаюсь с людьми...

А вот среди мужской части воспитанников спортивного клуба для инвалидов самым популярным считается настольный теннис. В общей сложности им занимаются 24 человека. Дуйсенгали Оспанов – один из них. Он играет в коляске и чувствует себя прекрасно, причем как психологически, так и физически.

– Я в спорте уже много лет. Когда был здоровым, занимался борьбой и боксом. После травмы тоже пробовал разные виды, керлинг, например. А когда впервые сыграл в настольный теннис, понял, что это – мое. Занятия этим видом спорта дают в первую очередь оздоровительный эффект, потому что во время игры задействованы все мышцы, даже мышцы глаз. К тому же не просто кидаешь и отбиваешь мячик, а работаешь головой, думаешь, как правильно сделать ход. То есть выстраиваешь свою стратегию, – считает Дуйсенгали Оспанов.

А вот пулевая стрельба в клубе относится к самым нераспространенным видов спорта. И этому есть свои причины.

– Вся проблема в том, что это очень дорогой вид спорта. Например, из одной винтовки не могут стрелять пять человек. Потому что она должна быть подстроена под каждого индивидуально. К тому же одна банка пуль стоит порядка 9 000 тенге. Представляете, сколько нужно только для одной тренировки? А наша задача не только подготовить спортсменов к соревнованиям, но и обеспечить их экипировкой, инвентарем. И поскольку массовость в пулевой стрельбе – затратное дело, этим видом у нас занимаются 11 человек, – уточнил Григорий Зиберов.

Ближе к успеху

Пожалуй, единственный минус костанайского спортивного клуба для инвалидов – отсутствие собственной базы. Воспитанникам приходится ютиться в арендованных, но в основном предоставляемых на безвозмездной основе залах, подстраиваться под не всегда удобный график тренировок. К тому же все они находятся в разных концах города, что также затрудняет передвижение людей с инвалиднос­тью. Конечно, в клубе для этих целей есть автотранспорт, но он не может одновременно возить всех спортсменов. Инватакси работает только днем, а тренировки у воспитанников клуба проходят в основном вечером.

Впрочем, совсем недавно в этом вопросе наметились некоторые сдвиги. Клубу выделили землю, в этом году планируется начать разработку ПСД на строительство здания, а возведение начнется уже в следующем.

– Мы хотим разместить на этой базе восемь видов спорта, – пояс­нил Абзал Валиев. – Если будет собственное здание, мы сможем там проводить сборы, соревнования в любое удобное для нас время. Сейчас же вынуждены искать помещения, чтобы они были адаптированы и комфорт­ны для проведения занятий.

База расположится в очень удобном месте – недалеко от городского пляжа. Руководство клуба планирует организовать там еще и спортплощадку под открытым небом, где можно будет заниматься в теплое время года.

Ожидается, что собственное помещение позволит клубу увеличить количество воспитанников и повысить качество подготовки спортсменов.

Здесь дорожат и гордятся всеми воспитанниками. Ведь каждый из них, независимо от того, есть ли в его копилке медали или кубки, – настоящий герой. Человек, который не сломался, не побоялся, не остановился, а продолжил идти вперед – пример для подражания. Это люди такой внутренней силы и гармонии, что им запросто может позавидовать любой олимпиец.

Популярное

Все
Что делать, если ваш ребенок подвергся буллингу?
Практически ежедневно осуществляются информационные вбросы в адрес руководства страны, вооруженных сил, являющихся базовым элементом государственности.
Любимый ученик Мухтара Ауэзова. Именно так отзывались об известном общественном деятеле, народном писателе Казахстана, академике Национальной академии наук РК Зейнолле Кабдолове
Сельский аким спас из пожара детей и предотвратил взрыв газового баллона до приезда пожарных
​​​​​​​Экономика Казахстана: три сценария развития
Вода – и радость, и беда
Муслим Базарбаев: Литературоведение и дипломатия
Президентские выборы показали, что на самом высоком государственном посту женщину готовы видеть лишь около 5% казахстанцев
Выступления с трибуны и кулуарные встречи, жаркие дискуссии и задушевные беседы, чтение стихов и прозы – так прошел III Международный форум писателей и публицистов
Однажды кто-нибудь из молодых возьмет книгу Санжара Керимбая «Бейсен және болмыс», внимательно прочтет и спросит: «А вы знали Бейсена Куранбека? Вы его видели? Вы с ним общались?»
Чему научит учебник с ошибками?
Государство и бизнес: взаимные ответственность и поддержка
Новая веха в истории Жезказгана
Битва «барсов» в Астане
Революция без насилия
Футбольному клубу в Улытау – быть!
Пусть государство услышит, пусть государство поймет
Скорой помощи нужно помочь
С любовью к людям
Марокко переписывает историю
Закон Республики Казахстан
Мамытбеков главе Минздрава: Куда делись деньги ФСМС
В центре столицы горит девятиэтажка (Видео)
Пожилые супруги и 3-летний внук замерзли насмерть в области Абай
Человек погиб в сорвавшемся лифте в Алматы
"Одни дома": двое детей сгорели в запертом доме в Шу
Масштабную проверку в госорганах проведут по поручению Токаева
Склад сайгачих рогов и уникальные самоцветы нашли полицейские в частном доме в Алматы (Видео)
За салют с крыши поста полиции житель Алматы поплатился свободой (Видео)
Серийного вора аккумуляторов задержали в Алматы
Ерболат Досаев переназначен акимом Алматы
"Озеро" с запахом химикатов появилось вблизи Атырау
Спецоперация по задержанию банды вымогателей попала на видео в Актобе
Нуржан Нуржигитов остался на посту акима Жамбылской области
Открытость обществу и транспарентность – важные принципы в работе депутатского корпуса
Казахстан принимает участие в Центральноазиатском инвестиционном форуме в Японии
Игорь Павлюк назначен спортивным директором ФК "Астана"
Два комитета хотят упразднить в МВД
Тридцать ДТП произошло за день из-за гололеда в Кызылорде
Берік Әбдіғалиұлы переназначен акимом области Ұлытау
Двое рабочих упали с 14-го этажа в Астане, один погиб
Дайрабаев высказался о внешней политике Казахстана
Жительница Балхаша убила свою мать за замечание
Ребенок под защитой государства – Кошанов о позиции Токаева
Ауесбаев ответил на критику оппонентами его партии
Несмотря на потерю зрения, режиссер Станислав Цих создал свой театр и пообещал Усть-Каменогорску фестиваль мирового уровня
Бабушка попросила полицию забрать у нее 3-месячную внучку в СКО
Ильин навестил в больнице огнеборцев, пострадавших при пожаре в Астане
"Учительницу с VIP-пропуском от МВД" наказали в Каскелене – видео
Где можно будет посмотреть трансляцию церемонии инаугурации Касым-Жомарта Токаева
Хотел спасти котёнка: мальчик провалился под лёд на реке в Астане
В Правительстве обсудили ход исполнения Программы повышения доходов населения
ЧП в Экибастузе: низкие тарифы могли стать причиной аварии на ТЭЦ
Фотографии Бишимбаева, разъезжающего на внедорожнике, прокомментировал Антикор
Спецоперация в Кокшетау: задержан хозяин "склада" с наркотиками
"Был 10 лет в рабстве": видеообращение к полиции записал житель Жетысуской области
Трехмесячная девочка скончалась во время забора крови в поликлинике Жамбылской области
Дочь нашла мать убитой спустя трое суток после трагедии в СКО
200 тысяч тенге за первичную регистрацию иностранных авто: Сенат принял закон
В ДТП с автобусами в Караганде пострадали 18 человек, четверо из них – в тяжелом состоянии

Читайте также

Статьи
Пусть государство услышит, пусть государство поймет
Статьи
Вода – и радость, и беда
Статьи
Революция без насилия
Статьи
Скорой помощи нужно помочь

Архив

  • [[year]]
  • [[month.label]]
  • [[day]]