​Человек, бегущий по планете

В столице, в Национальном музее Республики Казахстан, состоялась встреча коллектива музея с мастером спорта международного класса по бегу Маратом Жыланбаевым. Гость вкратце рассказал о собственной методике физической подготовки, которую использовал, чтобы преодолевать по 2 марафона в день и совершать свои легендарные пробеги по пустыням, без ущерба для здоровья. После этой встречи 15 сотрудников музея записались к нему в группу, а он в свою очередь преподнес в дар Нацмузею личные вещи. Среди них – футболка и кроссовки, в которых он бегал в пустынях Америки и Австралии, а также сертификат Книги рекордов Гиннесса за пробег по пустыне Сахара в 1993 году.

Марат Толегенович родился 19 августа 1963 года в Каркаралинской степи в Карагандинской области. В 7 лет потерял родителей и попал в детский дом, там же стал заниматься бегом. Только им двигали не спортивные побуждения, а обычная мальчишеская тяга к путешествиям. Не раз приходилось сотрудникам детского дома «снимать» его с поездов. Талантливый художник-самоучка, мальчишкой он бредил экзотическими красками пустынь Австралии, Африки, Нового Света... И – рисовал, рисовал...

Его картины были замечены специалистами, удивляли необычными оттенками, побывали на международных выставках, а он все еще и мечтал покорить эти страны. Но откуда взять средства на дальние поездки молодому художнику, воспитаннику детского дома? И тогда в голове Марата созрела дерзкая мысль: раз нет денег на самолеты и пароходы, он решил отправиться в далекие страны пешком, а точнее бегом.

К началу 90-х Марат Жыланбаев бесконечными изнуряющими тренировками и ультрамарафонами доведет свое тело, разум и дух до сверхчеловеческих границ. Начал спортсмен свой первый марафон в 1990 году у города Барнаула (Россия, Алтайский край), преодолев дистанцию 85 км за 6 часов 43 минуты 23 секунды. А регистрация достижений спорт­смена в Книгу рекордов началась с его 23-дневного марафона, протяженность которого составляла в день по 42 км 195 м. За 15 дней Жыланбаев пробежал 30 марафонов, в течение полугода – 75, а в течение года – 226. В течение 7 дней, с 30 августа по 5 сентября 1991 года, марафонец одолел и самую высокую вершину Европы – гору Эльбрус (5 642 метра).

Следы от его кроссовок остались на песчаных дюнах всех величайших пустынь мира. После упорных тренировок, проходивших на грани человеческих возможностей, Марат отправился в первый сенсационный пробег через Каракумы. В автономном режиме, в одиночку, с тяжелым рюкзаком на спине, он за 20 дней преодолел 1 200 км песчаного ада и вошел в Книгу рекордов Гиннесса как покоритель пустынь.

Каждый пробег Марата был протяженностью не менее 1 200 км. За 24 дня в 1993 году он преодолел Сахару (1 700 км), а в 1993 году за 22 дня – пустыню Большая Виктория в Австралии (1 600 км). В 1994 году успешно завершил свой забег длиною в 17 дней через пустыню Мохави в Неваде, США (1 218 км). В 1992–1993 годах был включен в список 10 лучших спортсменов страны. За годы спортивной карьеры Марат Жыланбаев пробежал совокупное расстояние свыше 160 тыс. км.

В 90-х годах XX века его имя 7 раз было включено в Книгу рекордов Гиннесса. Он устанавливал новые мировые рекорды, преодолевал самые великие пус­тыни планеты, прошел через тяжелейшие испытания и преграды и стал тем, кого можно, без всякого преувеличения, называть самым выносливым и самым сильным человеком на Земле.

Казахстанец в одиночку пробежал больше, чем прошли все известные экспедиции в истории человечества, включая круго­светные экспедиции. В одиночку он преодолел более значительные дистанции, чем проплыли каравеллы и фрегаты Колумба и Кортеса, Дрейка и Васко да Гамы. Он значительно расширил представления о возможностях человеческого тела и духа. За выносливость и силу на Западе его называют Чингисханом и Кэмелом, а за неистребимую страсть к бегу – Форрестом Гампом.

На одной физической подготовке не сделать того, что сделал Марат Жыланбаев. Обостренное чувство родины – основа его фантастических результатов. Когда он появлялся в какой-либо стране с развевающимся флагом Казахстана, его окружала толпа. И приходилось тогда (в 90-е годы) долго объяснять, кто он и откуда. И люди впервые узнавали о нашей стране, о народах, живущих в Казахстане, и невольно переносили свои впечатления от подвигов невысокого смуглого парня на всех его соотечественников. И, отправляясь в пекло навстречу опасностям, Марат не мог и не хотел разочаровывать людей, поверивших в него.

Марат Жыланбаев – гражданин Казахстана, выдающийся супермарафонец. Первый и единственный атлет в истории человечества, в одиночку пробежавший крупнейшие пустыни Азии, Африки, Австралии и Америки. Большая часть мировых рекордов, установленных Жыланбаевым в начале 1990-х годов, остается по-прежнему непревзойденной. Он – тренер, мастер спорта международного класса, разработал собственную систему тренировок для марафонов и ультрамарафонов. Слава его совсем не испортила. Он все такой же скромный и обаятельный, мечтающий научить как можно больше людей правильно бегать и стать здоровее.