Ученые развеяли миф о так называемом "палеолитическом" образе жизни, сторонники которого утверждают, что первобытные люди питались исключительно полезной и здоровой пищей – мясом и растениями, а спали 8–9 часов в сутки, сообщает Kazpravda.kz со ссылкой на БЕЛТА.
Исследователи доказали, что первобытные люди спали столько же, сколько и современные, а порой даже меньше – в среднем 6 часов 25 минут в сутки. Ознакомиться с результатами исследования можно в журнале Current Biology.
Группа ученых в течение 1 165 дней наблюдала за жизнью народов хадза (коренное население Танзании), сан (племя, проживающее на территории Намибии в пустыне Калахари) и цимане (коренные жители Боливии). Эти племена до сих пор ведут образ жизни, близкий к образу жизни древних людей: охотятся с помощью луков и стрел, ведут кочевой образ жизни. Всего ученые собрали информацию о 94 взрослых людях, представляющих три разных племени.
В результате работы выяснилось, что люди, ведущие кочевой образ жизни и добывающие пищу при помощи охоты, ложатся спать вовсе не с заходом солнца – в среднем они отходят ко сну спустя 3 часа 20 минут после заката. Продолжительность их сна составляла 6 часов 25 минут – примерно столько же, сколько спят и жители современных мегаполисов.
Исследователи доказали, что первобытные люди спали столько же, сколько и современные, а порой даже меньше – в среднем 6 часов 25 минут в сутки. Ознакомиться с результатами исследования можно в журнале Current Biology.
Группа ученых в течение 1 165 дней наблюдала за жизнью народов хадза (коренное население Танзании), сан (племя, проживающее на территории Намибии в пустыне Калахари) и цимане (коренные жители Боливии). Эти племена до сих пор ведут образ жизни, близкий к образу жизни древних людей: охотятся с помощью луков и стрел, ведут кочевой образ жизни. Всего ученые собрали информацию о 94 взрослых людях, представляющих три разных племени.
В результате работы выяснилось, что люди, ведущие кочевой образ жизни и добывающие пищу при помощи охоты, ложатся спать вовсе не с заходом солнца – в среднем они отходят ко сну спустя 3 часа 20 минут после заката. Продолжительность их сна составляла 6 часов 25 минут – примерно столько же, сколько спят и жители современных мегаполисов.
